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ふぁいんたいむ6月号
広島老人ホーム・介護施設紹介センター センター長の谷岡です。
当紹介センターでは毎月「ふぁいんたいむ」というニュースレターを発行しております。
今月から毎月、一部を抜粋してブログで紹介させていただきます。
~オヤジの休日~
今年の春は例年と違います・・・
なぜだか、釣れます!大きいです!釣りの神様が微笑んでくれます。
ハマチに鯛・鯵も絶好調!
従って1週間の内3日は魚料理。まるで漁師のようです。
「魚釣」趣味と実益を兼ね、なんと素晴らしいのでしょう。
などと都合のいい理由付けをしてこれからも休日の80%は釣行じゃね。
6月は恒例の「キス釣り大会」もあるので今年こそ優勝目指して頑張らねば!
アッ、優勝といえばカープ!!
強いのか弱いのか分からないけど今年も首位キープ。
先日、念願のパフォーマンスデビュー。 友人(ファン歴56年)の元、応援歌・スクワット、熱血指導です。
いざやってみるとタイミングが合わずモタモタ・・・
リードされているせいか友人の指導にも段々熱が入ってきます。
応援団長の掛け声で1回から9回まで全力応援ではありませんか(泣)
翌日、声はガラガラ体もバラバラ 恐るべきカープ愛
★つぶやき★
介護職員による高齢者虐待が5年間で3倍に急増している。
主な原因として、「業務の負担が重い」「仕事上のストレス」「人材不足」が挙がった。
介護業界では人手不足が深刻化し、有効求人倍率は4倍を超えています。
少ない人数で過重な仕事をこなし、職員がストレスを抱えるという悪循環が浮かび上がる。
虐待は職員個人の問題で終わらせず、組織にも問題がなかったか分析し自治体や「外部の目」を入れ
指導監査を検討する機会など増やすのも有効かも・・・
広島市の老人ホーム・グループホーム・サービス付き高齢者向け住宅のこと、お気軽にご相談ください。
内覧会(広島市安佐南区)
広島老人ホーム・介護施設紹介センター鞍迫です。
このたび新規オープンのサービス付き高齢者住宅の内覧会に参加してきました。
中に入ってみると、オープンセレモニーがあり、演奏会が行われていました。
情熱大陸のテーマ曲や様々な国の曲を聞かせて頂きました。
楽器が奏でる音色に心を動かされます。
小さい時に音楽を習っていたのですが、また始めようかなと思うような演奏でした。
演奏が終わると、いよいよ施設見学です。
サービス付き高齢者住宅とは、賃貸住宅のような感じです。
お部屋には、ベット・洗面所・クローゼット・冷暖房・トイレを完備しており、入居時にご自分の荷物を持ち込むようになります。
では、一般的な賃貸と違いとは?
施設内で様々な介護サービスが受けられます。
施設内には24時間、職員さんがいます。
お食事も朝、昼、晩と出てきます。
施設内に職員さんがいるのは、心強いですし、生活の中で不自由なことは介助して頂けます。
安心して過ごせるというところで、いわゆる賃貸住宅とは異なってきます。
さて内覧会ですが、いろいろなお部屋に案内して頂きました。
新築なだけあってどの部屋もピカピカでした。
部屋数もかなりあるので、歩いて回るだけで良い運動になりそうです。
この施設には病院も併設しており、何かあった場合には早い対応が期待できます。
サービス付き高齢者向け住宅には珍しく一般の方でも利用できるカフェやフィットネスもありました。
広島には様々な施設がありますので、今後も利用される方のご希望にあった施設を紹介出来ればと思います。
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広島市南区での認知症カフェ
広島老人ホーム・介護施設紹介センターの鞍迫です。
先日、仁保公民館で行われた認知症カフェに行ってきました。
大きい部屋に入りきらないのではないのか?というほどたくさんの方が来られていました。
私も男性が集まっているテーブルにお邪魔させてもらい、講演会のお話を聞かせていただきました。
~認知症になったらどうするのか、予防法はあるのか?~
ということがテーマで、認知症のご本人や家族、介護する立場の方が意見を出し合い、
こうしたら良いのではないかというグループワークをしました。
その結果、一番多かった声が
「周囲の人間に助けてもらうこと!」
認知症ということを周りに伝えるのは抵抗があるとは思いますが、伝えたほうが周囲の方が協力しやすいとのこと。
日本人は、小さい頃から周りに迷惑をかけるなと教わり生きてきていますので、周囲に助けてもらうということには不慣れです。
でも、
考え方一つで生活の質が変わってきます。
一人で悩むのではなく、こういった認知症カフェに出向き考えることも良いことだと思います。
認知症に対する理解を深めることが出来ました。
今後この経験を生かしていきたいと思います。
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酒粕は本当に冷えを改善しコラーゲンを増やしてくれるのか?
広島老人ホーム・介護施設紹介センター 前田です
先日NHKの「あさいち」でやってましたね。
酒粕がコラーゲンを増やす!
2週間続けて50gずつとるとコラーゲンが10%も増えるそうです。中には23%増えたケースも!
おじさんにも効果あるんだろうか、と早速酒粕を大人買いしました。
買ったのはこれ「雁木」です。
数ある日本酒の中で、私が最も愛する「雁木」。
広島市のお隣、山口県岩国市のお酒です。岩国と言えば今や世界ブランドになった「獺祭」が有名ですが、負けず劣らず美味しいと思います。
酒粕の効用は他にも(月桂冠のホームページより引用)
酒粕・酒粕タンパク質の作用で
・血中中性脂肪を下げる
・コレステロールを下げる
・アルコールの吸収を抑える
酒粕ペプチドの作用で
・抗酸化作用
・血圧上昇を抑える
・肝機能保護作用
・動脈硬化を予防
・健忘症を抑制
乳酸菌発酵酒粕の作用で
・中性脂肪を抑える
・アルコール吸収を抑え二日酔いを予防
・健忘症抑制
・抗アレルギー作用
・体重増加を抑える
・脱毛抑制
酒粕を摂り始めて3日目ですが、冷えの改善効果は確実に期待できそうですよ!
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